jaki jest

Panowie co dziś nie jest przetworzone? mogę usłyszeć w jaki sposób "przetworzenie" serka wiejskiego czyni go tak złym żeby nie można było go jeśc?

Nr 158 jest mega pocięty. Zwróćcie uwage na nr 153 jaki freak :-D

ale po co to chcesz mieszać? jaki jest tego cel? dlaczego tak to wymyśliłeś? co Tobą pokierowało?

no to redukuj jak trzeba to trzeba :-)) Grubasek mam pytanie te BCAA drink to dobre jest ? jaki smak ? pytam bo jak bede mial kase to tez se zgrzewke kupie ;-) . pzdr

Witam! Mam do Was panowie - zdecydowanie bardziej doświadczonych - pytanie. Otóż, od jakiegoś czasu, w ramach przełamania ciągu bez ćwiczeń i studenckiego nabierania masy postanowiłem pobiegać. Nigdy nie miałem szczególnej styczności z lekkoatletyką, więc moje bieganie sprowadzało się jedynie do pobiegania 45-60 minut i koniec. Jednak wkręciłem [...]

[...] nie umiał nawet ciosu zadać! Do tego pięknie wysoko uniesiona broda ehhh... Ale oczywiście teraz w internecie większośc osób będzie mówiło jaką to szpila ma parę w łapach, jaki wielki talent i same ohh ahh, no i oczywiście jak zmądrzał bo spokojnie zaczął walkę WOW!!!! A mnie ciekawi czy będzie taki spokojny jak nie będzie szło po jego myśli? [...]

szczerze to powinienies byc wyzej . Brzuch,klata bokiem i ramiona naprawde kozackie . Nogi troszke odstaja ale ogolnie powinienies byc w pierwszej trojce. Tam jest jaki z hiteca czy mi sie wydaje? Jak tak to sniz duzo lepsza forma od niego

Zmienianie treningu jest owszem bardzo dobre zapobiega monotonii a przede wszystkim stagnacji. Tylko to musi być wedle sciśle określonego planu a nie wykonane ad hoc jak ma to miejsce w CF i ty nie wiesz co dla przykładu będzie jutro jaki masz cel bo niema czegoś takiego jak długofalowy zarys treningu.

zależy jaki jest dla ciebie ten krótki czas

No dobra. Więc jaki obecne spalacz jest jeden z najlepszych? Venom?

Nie wbijalbym tego. Oczywiscie jako deki:-). Bo tesc pewnie tam jakis siedzi ale hvj wie jaki i jakie stezenie, po co sobie psuc cykl. Lepiej kup sprawdzonego undera. Co do deki to sporo dili ma mysle zarowno fejka jak i ori tej deki. Fejkow oczywiscie wiecej. Jak zaplaciles tyle co za 2kg piersi kurczaka to powinienes dostac dobra, jak mniej to [...]

[...] były duże. Na moje oko są za to wykoślawione. Podobnie kręgosłup- jest krzywy. Nie wiedziałam, że mam wykoślawione łydki :)) Kręgosłup mam krzywy, to wiem. Przydadzą się jakieś ćwiczenia korekcyjne? Masz między nogami jądra jak byk rozpłodowy, że od wspięć na palce mięśnie Ci rosną? Bo bez testosteronu to nie urosną, a Ty powielasz mity [...]

[...] powinien mieć lepszych przeciwników, pomimo że po nim wybitności nie widać Ha, ha,.. ty dalej swoje. Nie rozumiesz. Wiec jeszcze raz- jest znaczna roznica w sposobie w jaki sie obija tych kelnerow. Szpilka ich bije, ale po nim nie widac materialu na mistrza, nie widac tego w sposobie poruszania sie. I oczywiscie moglby obijac ich dalej, dla [...]

Ha, ha,.. ty dalej swoje. Nie rozumiesz. Wiec jeszcze raz- jest znaczna roznica w sposobie w jaki sie obija tych kelnerow. Szpilka ich bije, ale po nim nie widac materialu na mistrza, nie widac tego w sposobie poruszania sie. I oczywiscie moglby obijac ich dalej, dla robienia rekordu, tylko niech to robi tak zeby mozna bylo powiedziec ze to [...]

Po jakim czasie można spokojnie dodawać interwały, siłownię jako dodatek do SW - Boks? Wiem, że każdy ma inwidualnie, ale tak pytam jaki okres jest najlepszy po jakim czasie trenowania boksu można dodawać siłke i interwały? Tak, aby nie zakłócić regeneracji, treningów boksu(ćwiczenia techniki i ogólnego skupienia na tym)

[...] będę na siłowni i spróbuję coś zmontować. Jeżeli nici z tego to na czasie pogadam z tamtejszymi osobami, które pilnują tej siłowni czy dałoby radę załatwić tam drążek do ćwiczeń. No i wtedy zacznę też robić te ściąganie do klaty tylko najgorsze jest to, że atlas (weidera) jaki tam jest jest jakiś strasznie ciulowy no, ale jakoś to będzie...

nie radził bym ci wpychać się w cykle pierwszy post jaki wrzuciłeś mówi o sporych problemach w głowie, po cyklu stany depresyjne dopadna cię głębiej bo znów z króla świata wyrżniesz kopara o glebe--- a to nie pomoże utrzymać ci tego co masz teraz badania zrób koniecznie - zapwenie pop******ony poziom hormonów odpowiada z problemy łózkowe i twoją [...]

czesc jaki mix tescia jest w tej chwili najlepszy ?? pamietam jak 4 lata temu bralem ome polska i zalalo mnie konkretnie ( a o to mi chodzilo) juz po 6 tyg ale jak jest teraz z tym towarem to nie wiem...

[...] jest hiperlordoza. Bole nasilaja sie po 2-3 dniach po treningu plecow, wioslowaniu w opadzie, martwym ciagu i po przysiadach. Technike mam dobra. Proste plecy itd, brzuch tez w miare mocny. Niechce rezygnowac z tych cwiczen.Plecy bola mnie ogolnie od zawsze ;P w zwiasku z tym myslalem o odciazeniu tego odcinka poprzez pas. Czy warto i jaki kupic?

[...] kilka różnych klubów ale nie stać mnie na więcej treningów, a interesują mnie wszystkie sztuki walki bez broni. czy na ktoryms z treningow mierzylsicie sobei tetno po jakims wysilku Nigdy nie mierzyliśmy tam rozpislaas ze biegasz wczwartki i niedziele a nizej widze ze co 2 dni jak to jest? jaka odleglosc i w jakim czasie pokonujesz? To [...]